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パワーブレインメソッド
あなたには夢と希望がありますか。

夢と希望があるなら、それを実現させるための健康な身体を持っていますか。

あなたの現在の人生は、あなたの望んだ姿ですか。

あなたは望んでいることを実現させるための強い意志を持っていますか。

望んでいることを実現させるために自分の思考や感情を柔軟に変えられますか。

多くの人々がは、自分の感情を思い通りにコントロールできずに、否定的な思考に支配された人生を送っています。

あなたの脳にどのような情報が入力されているかによって
あなたの運命が決定されます。
そして、私たち人類の脳にどのような情報が入力されているかによって、人類の運命が決まるのです。




パワーブレインとは

パワーブレインとは、生産的、創造的、平和的な脳であり、いつも明るく肯定的な情報だけを創造する脳のことです。
自分の脳をパワーブレインへと変化させた人は、脳の主、情報の主として、自分の意思どおりに思考と感情をコントロールすることができます。そして、自分の思い通りにいつも健康で、幸せで、平和な人生を送ることができるのです。


パワーブレインメソッドとは

パワーブレインメソッドとは、世界初の脳科学的トレーニングであるHSP脳呼吸をもとにして構成されたものです。
脳の力を究極にまで高める未来的な最高の能力開発プログラムです。


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【2006/11/27 08:30】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ビジョン
個人
ひとりひとりの身体と心が癒され健康になることは、その人が幸せになり、豊かに平和に生きるための基盤になります。そして、社会全体に波及効果をもたらします。

家庭
ひとりひとりの身体と心の健康は、その家族に肯定的な影響を及ぼします。したがって、健康・幸せ・平和を一緒に分かち合う家族は、平和の力で身の回りの家族にも、健康・幸せ・平和を伝えていくことができます。

社会
それにともない多くの家族たちが、健康・幸せ・平和を謳歌するようになり、社会全体に豊かで平和な文化が広がっていく、そんな私たちの理想を現実的に創造できるようになります。

地球
健康・幸せ・平和な家族は、社会を安定的で力強く変化させ、地球全体に影響を及ぼします。私たちが民族や国家、文化、精神的・政治的な違いを乗り越え、すべての人々が互いに地球人として認め合えるようになったとき、平和な文化が始まります。


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【2006/11/26 08:48】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
宇宙愛(美しい星、地球のために)
人類は皆、母なる地球という大きい食卓をともに囲む家族です。
今、各地の紛争、際限のない開発で地球は病んでいます、この時、地球で生きていくすべての生命体の共通した根が”地球”だということを私たちわ自覚しています。ダンワールドは地球のために平和運動を推進し、地球ヒーリンング活動を展開しています。




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【2006/11/25 07:36】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
健康社会(明るくて元気な日本のために)
喜びを分かち合うと二倍になり、苦痛を分かち合えば半分に減るという話があります。分かち合う喜びこそ世の中で一番美しく、貴い事です。
ダンワールドの職員と会員がひとつになりボランティア、ダンヨガ普及およびイベント。人間教育、健康キャンペーンなど行い、暖かく美しく思いやりのある社会を作ろうと努力しています。




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【2006/11/24 06:02】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
地球人の健康と幸せ、そして平和のために
設立者メッセージ

気を体得しながら初めて心の平和を感じた後、見えない世界が存在することに気づいた私が体験した悟りである。弘益精神を広めるため、一番やさしく早い方法は身体を通じ、生命現象を身近に感じさせることでした。

25年間、人々に気を通じて身体と心の平和を体験していただくために、はじめて脳卒中の患者を相手に1億の地球人のための一歩を踏み出しました。それは”丹学”(”丹”とはエネルギーという意味で、元気と生の根源であり、”学”とは学問として哲学科理論。丹学はエネルギーの学問で身体と精神の調和を目覚めさせる学問。)として誕生し、”脳呼吸”に発展しました。
HSP脳呼吸を通じ一人一人の身体と心の健康を取り戻し、幸せと平和を感じ悟った時、その平和が集合すると、全体の平和が成り立ちます。まさに個人の平和が集まり、国の平和をプレゼントするはずであり、一歩進んで地球平和を実現するはずだという確信を持ち25年一つの道のみを駆けてきました。

私にとっては’HSP脳呼吸’を伝えることこそ人間の身体と心を治癒する方法であり、一国のアイディンティを確立させることであり、地球の平和を実現する
近道でした。このような確信と信念を現実の中で実現するためにタンワールドを設立し、セドナ一指瞑想センターも建設しました。
また、韓国に(財)韓国脳科学研究院、国際平和大学院大学も設立しました。このビジョンを実践するために一生を傾け、育ててきたダンワールドの運営を私の意志を継承してくれる職員たちに譲りました。

今までの25年間の活動は、各国の繁栄と地球の平和を祈るみんなの夢を叶えるための努力でした。これから私に与えられた時間も地球の健康・幸せ・平和のために最後まで歩いていきます。




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【2006/11/22 06:57】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
精充呼吸法
Seiju呼吸、即ち精充呼吸法の目的は、エネルギーを集め、循環させることによって健康を回復し、体を甦らせることです。
このためにとても重要なことは、姿勢(正しい角度)と呼吸です。


なぜ、尾てい骨を巻くの? 
私たちの姿勢は普段、左の図のようにゆるやかなS字曲線を描いています。 実際、この姿勢は心身を柔軟に使う目的には適していますが、エネルギーを溜めることのできる姿勢とはいえません。 まずは、 蓄気のためのシステムを構築するために、この骨のS字曲線を 」字の形に作るのが一番目の秘密です。
尾骨を上に巻き上げることを意識すると、下腹に力が入り、自然にこの姿勢を作ることができます。

                                     
姿勢をうまく作るには? 
とはいえ、長年の習慣によって生活していると、私たちの体は、使う方向によって固くなったり、詰まったりしていることがほとんどです。
そこで、精充呼吸の前には、体の条件を整えるために骨盤を矯正する体操をするようにします。ここで云う体の条件とは、集めた気運が洩れないようにバルブを調節することに例えられます。大部分の人々の体はエネルギーを集めても、すぐに洩れてしまうような体の構造になっているため、力が分散されてしまいます。そこで、バルブさえ閉めることによって器のような構造を体内に作り、エネルギーが集まるようにすることが必要です。
 このバルブの役割を股関節が果たします。このバルブ、股関節がアンバランスであると、エネルギー循環が悪くなり、エネルギーを集めてもすぐ洩れてしまいます。一般的な物質の法則と異なり、流れなくなると溜まらずに外に洩れてしまうのがエネルギー、気運なのです。 そのため、seiju呼吸の前には股関節をほぐす運動をしっかりしておくことが、効果を深める秘訣です。


呼吸法の秘密って?
この呼吸法に入る前に、ひとつ覚えておいて欲しい法則があります。 
-それは、“空けると満たされる”という法則。
 私たちの体内、または心のうちには、多くの老廃物、余計な心配や悩み、感情などがいつの間にか溜まっています。食生活や汚染された環境によってもたらされた毒素だけでなく、要らない習慣、ストレス、混乱しそうなほどの情報など・・・。 こんな自分の体と心を空っぽにして、ダイヤモンドを磨くように本当の自分を見つけることが、最高の目的といえます。不安だからこそ、何かにしがみつこうとしたり、求めようとして、また余計なもので心と体を満たそうとするのですのではないでしょうか。私をさらに飾り立てることではなく、すべてを空けてシンプルになる練習をすることこそ、健康で輝く生き方を実践する道なのです。
このSeiju呼吸法の鍵は、この「空けること」=「吐くこと」にあるといっても過言ではありません。
このとき、気道を開けて中のものを自然に掻きだすようにして、深く息を吐き出します。丹田で蓄気されながら、そこに溜まっている老廃物を掻きだすようなイメージをします。丹田が重要なエネルギーポイントです。
吐き出すと、自然に新しい空気が体内に入ってきます。口を開けて吐くことに集中し、吸うときは楽に行いましょう。


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【2006/11/17 15:19】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
センターのシステムについて
1.各クラス20分前から、ウォーミングアップタイムがあります。レッスンを、より効果的に受けることができます。
2.各クラス(70分)の後、みんなで一緒に教室内を雑巾でクリーニングします。心も一緒に磨きましょう!
3.クラス終了後は、お茶を飲みながらその日のレッスンの感想や質問などを分かち合う時間があります。
4.個人のレベルに合わせた指導をするために、ステップアップしていくことができます。
5.レッスン時のウェアは基本的に規定のTシャツを着用して下さい。
6.ダンヨガのより深いエッセンスや効果的な解説は、毎月一回のオリエンテーションにて行います。


体験は随時受付中です(^^)
体験料は2000円です。
あらかじめ、ご予約ください>^_^<



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【2006/11/16 15:25】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 6 
チャクラを完成させる3つの原理



1)水昇火降(すいしょうかこう)の原理
腎臓の水の気運は、上に昇り心臓の火の気運は下に降りるという健康の原理である。
健康な人は、いつも頭はさわやかにお腹は温かい。これは水昇火降ができた状態であり、水の気運が昇り火の気運が下に降りてお腹を温かく覆っている状態をいう。

(水昇火降ができている状態)
 口の中に唾液が溢れてくる
 頭がさわやかで澄んでいて、心が落ち着いて穏やかである
 下腹が温かく、腹に力がある
 内臓の機能が旺盛。
 疲労しにくく、体に力が湧いてくる

(水昇火降ができていない状態)
 唇が熱く、唾液も乾く
 頭が重く熱い
 胸がどきどきして不安になる
 首が硬く、肩が凝る
 いつも疲れ、消化が悪い


2)精充気壮神明(せいじゅうきそうしんめい)
精が充満になると、気が壮んになり、神が澄んで清くなるという意味である。
精充は、第2チャクラである下丹田が開発・完成され肉体的な健康の問題が解決される状態である。
俗に精力といわれるようにすべての活動の基礎になるエネルギーである。
気壮は、第4チャクラである中丹田が開発・完成され心が開いていく状態である。
気が壮んになるという状態は、気が成熟するという意味である。
神明は、第6チャクラである上丹田が開発・完成され智慧が湧き真理を悟るという意味である。


3)心気血精(しんきけっせい)の原理
こころの通うところに気があり、気が向かうところに血が流れ、血があるところに精が生じるという意味である。こころから集中するとき、気が発生する。
痛いところに手をあてるとその痛みが和らぐということと同じなので、痛みをなくしたいという切実な思いが痛みを和らげる。
トレーニングがが高度の境地に至れば、気運を自由自在に調整することができる。身体のそれぞれの器官と組織に思いどおりに気を送ることができ、外の気運を体内に入れたり出したりすることも自由にできる。




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【2006/11/15 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 5
人生を変える姿勢―尾てい骨の秘密



本来、骨盤は自然な曲線を描いているが, これは体の緊張をやわらげるのに適した姿勢である。しかし、この姿勢では傾いた容器から水が流れ出るように、エネルギーが骨盤部から漏れてしまう。尾てい骨を巻くと、水平に置いた容器の中に水がたまるように、エネルギーが集まる。この姿勢こそ、エネルギーを集め、自然治癒力を活性化させるのに最適な姿勢である。
尾てい骨を巻くと、丹田に軽く力が入り、蓄気(エネルギーを集める)姿勢が正しく取れるようになる。

ストレスによって、胸が詰まっていると、エネルギーを集める
のが難しくなる。胸の詰まった部分を開くために、特に
Seiju呼吸の時間は、口から息を吐き出す。吐くときは、
喉から荒い音をたてるように吐く。こうすると、胸の内側深くに
溜まって濁っていたエネルギーが、出ていく。
このようにある程度吐くことを続けた後、口を閉じて呼吸をして
も構わない。
姿勢と呼吸がうまく結びつくと、最高の効果をもたらす。
しかし、この姿勢は個人の体のコンディションに合わせて調節
することが必要である。自分のコンディションに合った最適な姿
勢については、専門の指導者の指示に従うようにする。


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【2006/11/14 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 4.
覚えておきたい重要な経穴


1)丹田:丹は気、すなわち気エネルギーのことである。田は畑とい
う意味で、丹田は気運を育てる畑、生体エネルギーが形成される
部分という意味である。丹田の気運が全身に流通され、生命活動
を維持することができる。また丹田は上丹田、中丹田、下丹田とい
う内丹田からなっており、主に気運を集める役割をする。掌心、湧
泉からなる外丹田は、気運を受けたり出したりする門の役割をする。
2)掌心:疲労し、体力がなくなったとき、この部分を押さえると効果的
である。
3)湧泉:外丹田の一つで、火気を降ろすとき利用する。疲労時に
ここを刺激すると効果的である。
4)百会:頭の中央に位置したつぼで、ここから百の気運が入ってく
るという意味である。
5)会陰:性器と肛門の中央に位置するつぼである。

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【2006/11/13 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 3.
トレーニング中の変化について



明眩(めいげん)現象
トレーニングを続けていると過去に痛めたところがもっと痛くなったり、気力がなく全身が痛むことがある。身体に溜まっているにごった汚れが体外に排出されるときに現れる好転反応である。この現象は、身体が健康になるまで、周期的に何度も繰り返される。

振動(しんどう)現象: 
トレーニングが進むにつれて気運が詰まった経絡を貫いて流れ始めるときに全身を震わせ、ねじったり、ゆすったり、泣いたり、笑ったりというあらゆる現象が現れる。これは水道の蛇口をひねったときにゴムホースが大きく震える状態と同じ原理である。身体が治療され、修練の進度が深まる過程である。恐れる必要はない。


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【2006/11/12 20:14】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム 覚えておきたい7つの法則
奇跡を起すための法則 2
~ダンヨガ 一般クラス 70分の構成~



この70分で、体(body)・心(mind)・精神(spirit)
の力を司る3つの丹田-チャクラを、バランスよく鍛えます。

1.Balancing Yoga  (20分)
健康のために最も重要な骨盤を矯正・強化するエクササイズを通して、深部の筋肉・関節に働きかけ、カラダのバランスを整える。
2.seiju呼吸   (25分)
腹式呼吸を通して、全身の毒素排出(デトックス)をし、体力・精神力を養う。
3.7つの気功ポーズ  Dahnmu-do   (15分)
経絡を開き、気の循環をよくする7つの基本的なポーズを通して、エネルギー感覚を養い、下半身の筋力を鍛えながら、
均整のとれた体づくりをする。下腹部(丹田)を養うことで、同時に精神の安定化・人間性の充実化作用をもたらす。
4.Meditation  脳呼吸   (10分)
エネルギーを感じる止感トレーニングとメディテーションを通して、気の感覚を目覚めさせ、脳のエネルギー循環を円滑にさせる。
これを通して、自身の深い内側の可能性に気づき、自分という枠を超えて意識が広がるようになる。
また、エネルギーに乗って、自由にゆるやかに体を動かす丹舞を通して、自分自身への信頼や自信を回復し、明るくポジティブな思考を持つようになる。


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【2006/11/12 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 1
~ウォーミングアップトレーニング~


二、腸運動について


★ ― 何のためにするの?
宿便を出して、体と脳に円滑に酸素を吸収させる。頭も体もすっきりする。
肌が美しくなる。腰痛や肩こりが解消される
自律神経が活性化され、精神的にも安定する。

★ ― なぜ効果があるの?
背が前のめりになり姿勢が曲がるのは、脊髄に力が無く、老化しているためであり、これは丹田が弱いことに原因がある。また、股関節・肩関節が硬いのも、そこと密接した関係のある腸が硬いからである。
→ 腸がほぐされると、肩・股関節もほぐされる。
→ 腸運動が脊髄や腎臓も強化し、循環をよくする。




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【2006/11/11 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私に奇跡を起こすマジックプログラム-覚えておきたい7つの法則-
奇跡を起すための法則 1
~ウォーミングアップトレーニング~


一、丹田叩きについて

★-何のためにするの?
丹田は活力の源!体と心が健康になる秘密が丹田にある。
→叩くと丹田にエネルギーが溜まって「蓄気」の状態が作られる。自律神経が活性化される。

★-なぜ効果があるの? 
腸は第二の心臓・第二の脳と呼ばれる。
みぞおちから腹部にかけては、自律神経の3分の2の機能を担っている。そのため、丹田を叩くとこの周辺部に血液が集まって機能が活性化し、本来脳が行う自律神経を働かせる役割も分担して行うことができる。
→ 頭がすっきり、爽やかに感じるようになる。心が楽になる。




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【2006/11/10 07:00】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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(ほかの効果についてはhttp://www.dahnworld.co.jp
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